Lina's kitchen 👩‍🍳 on Instagram: "Ce tajine express au poisson est incroyable ! Ingrédients pour 2 personnes 500 g de poisson blanc au choix (j’ai utilisé du filet de loup) 2 pommes de terre 2 carottes 1 poivron long 1 oignon Charmoula 1 botte de coriandre 1/2 citron confit 2 gousses d’ail 1/2 c.à.c de harissa (optionnel) 1 c.à.c de paprika 1/2 c.à.c de cumin sel poivre huile d’olive jus d’1 citron 1 verre d’eau Préparation Hache la coriandre, râpe (ou écrase) l’ail, puis mélange avec le citro

Raphaëlle Lelong on Instagram: "SAUCE beurre blanc, SAUMON croustillant & carottes rôties 🧡💫 Pour 2 personnes : 2 pavés de saumon ou truite 2 cac de moutarde à l’ancienne 500g de carottes 3 cas d’huile d’olive 15g de beurre 1 cac d’ail en poudre 1 cac d’oignon en poudre Pour la panure : 20g de chapelure 5g de persil Le zeste d’1 citron 1 cas de soja sucré 2 cas d’huile d’olive Pour la sauce (3-4 personnes) 120g de beurre froid 2 échalotes 10cl de vin blanc sec 3 cl de vinaigre de vin + sel 1

🍃 Amelie - cuisine sans gluten on Instagram: "POISSON PANÉ AU AIRFRYER 🐟 Ingrédients : Pour le poisson pané : - 250 g de poisson blanc (options : cabillaud, sole, merlan, haddock, tilapia, lingue bleue, colin, églefin, perche) - 2 cuillères à soupe de maïzena - 1 œuf - 4 cuillères à soupe de son d’avoine (ou flocons d’avoine mixés pour une version sans gluten) ou chapelure - Sel, poivre et épices au choix (optionnel) - Huile d’olive (pour badigeonner) Pour la sauce au yaourt : - 1 petit suisse

𝐉𝐲 on Instagram: "POISSON FRIT & LENTILLES 🇬🇫✨ 📝 INGRÉDIENTS • 2 kg de poisson • 4/5 gousses d’ail • 2 branches de persil • 1 morceau de piment • 3 càs de sauce verte • 4/5 citrons verts • Sel, poivre •Farine (pour l’enrobage) • Huile pour friture 👩🏽‍🍳 PRÉPARATION 1. Découper le poisson en darnes et bien le nettoyer. 2. Presser les citrons sur le poisson et bien frotter chaque morceau. 3. Ajouter l’ail, le persil, la sauce verte, le piment, le sel et le poivre. 4. Bien mélanger pour que

Eric Frechon on Instagram: "Mon poisson préféré : la sole ! Aujourd’hui, je vous montre comment la préparer"

Mohamed BM on Instagram: "#fyp #poisson #restaurant #fish #pourtoi"